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  • 活躍及健康校園政策
1. 背景資料:

天主教善導小學於1960年創立,以天主教教區學校身份,扎根於深水埗區。本校效法主保聖母瑪利亞,以「仁愛、忍耐」為校訓,發揚基督愛人如己,以善心導人的精神,培養學生積極面對人生,承擔責任,造福人群。以「靈、德、智、體、群、美」六育為核心,致力培育學生的整全身心。學校可供進行體育活動的空間包括:天台操場、前座及後座禮堂,以及鄰近體育館及硬地球場。

2. 政策目的:

本校一直推展「MVPA60 運動及獎勵計劃」,目的是為學生建立活躍及健康的生活方式,並鼓勵學生每天進行 60 分鐘或以上體能活動。為營造活躍及健康校園氛圍,培養學生持之以恆的運動習慣及建立健康的日常生活方式,體育科特擬定本「校本活躍及健康校園政策」,結合校內外資源,構建全方位的健康學習環境。

3. 小組成員:

體育科老師

4. 具體實施安排:

校內活動計劃

早操

本校致力培養學生良好的健康生活習慣。我們為全校學生在每週課前安排5分鐘的禮堂早操時間,透過集體伸展運動,協助學生加強身體平衡力與柔軟度、提振精神,養成晨間規律運動的良好習慣,為每日的學習奠定健康基礎。

 

MVPA60活力小息

為發掘學生的運動潛能並培養多元興趣,本校於小息時段(09:30–09:55 及 11:05–11:30)在校園各處開放多元體適能體驗區,項目涵蓋布袋球、籃球投籃、反應跑、躲避盤比賽、AI 體適能挑戰及各式新興運動。活動不僅提供學生展現體育課所學的舞台,更大幅增加運動接觸面,引導學生在互動中建立規律運動習慣。

 

班際體能挑戰賽及球類比賽

為鼓勵學生養成恆常運動的習慣,本校每年定期舉辦多元化的班際球類競賽(如投籃、足球及躲避盤),藉此推動校內運動風氣並培養團隊精神。此外,本年度特別引進體育科電子學習平台,結合人工智能(AI)協助學生在家進行基礎體適能訓練,並新增「AI 體能挑戰賽」,以科技豐富體育學習。

 

校隊晨操及訓練

為提升學生的專項運動表現,本校於課餘時間規劃恆常的校隊訓練,部分隊伍更於課前推行 40 至 50 分鐘的晨操專訓,提供充裕的精進時間,全面深化運動技能與競技水準。

本校體育校隊包括﹕田徑隊、游泳隊、足球隊、籃球隊、乒乓球隊、羽毛球隊、合球隊、花式跳繩隊、劍擊隊。

 

多元化課餘活動

為充分發展學生的多元潛能,除恆常體育校隊外,本校亦提供豐富的課餘活動,涵蓋制服團隊、音樂藝術、科技運動及學術深化等領域,促進學生身心全方位發展。

當中包括﹕升旗隊、交通安全隊、合唱團、醒獅隊、手鍾隊,無人機足球,疊杯、奧數、弦樂團、戲劇。

校內大型體育活動

校運會

本校每年舉辦校運會,規劃多元化的競技賽事與展演活動。除了田徑項目外,亦涵蓋花式跳繩與醒獅表演、步行籌款、師生接力賽及幼稚園競技邀請賽等。學生不僅能以運動員身分一展所長,亦能透過表演與服務等多重角色深度投入,展現全方位潛能。

  • 三至六年級學生最多參與三項比賽,但必須包括一項田項及徑項。
  • 二年級學生參與三個競技項目。

 

水運會

本校於去年舉辦首屆水運會,設有 25 米及 50 米自由泳與蛙泳賽事供學生角逐。活動配合校本游泳課程,積極推廣水上運動普及化;賽事更特別規劃「家長組比賽」,為家長與子女打造同場競技與同樂的平台,進一步深化親子感情與家校合作。

校外活動計劃

參與校外比賽

本校積極提拔訓練表現優異的校隊成員代表學校參與校外賽事,包括學界體育聯賽、教區聯校運動會及友校邀請賽等。期盼學生透過外出競賽拓寬視野、累積賽場經驗並激發運動熱情,為日後建立自主運動與終身健康的習慣奠定穩固基礎。

 

體適能奬勵計劃

為鼓勵學生建立恆常運動習慣,本校參與由教育局推行的「體適能獎勵計劃」及「MVPA60 獎勵計劃」,並緊密配合校內「活力小息」政策。期望透過多元獎勵機制與校本推廣,協助學生提升體適能表現,並將運動融入日常,建立活躍且健康的生活方式。

 

屈臣氏集團「香港學生運動員獎」

每年學期末,經體育教師團隊評估與推薦,會為本年度傑出表現的學生運動員申請「屈臣氏傑出運動員獎勵計劃」。為推廣校內體育文化,每位獲獎同學將於全校集會公開接受表揚,藉此樹立同儕榜樣,鼓勵更多學生積極參與體育活動。

5. 活躍及健康校園時間表 (MVPA60)

  • 地圵:九龍深水埗廣利道9號
  • 電話:2386 5392 傳真: 2708 9954
  • 電郵:info@mail.gccps.edu.hk
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